アテネ睡眠尺度

※当ページのリンクには広告が含まれています。みなさんは、『アテネ睡眠尺度』という言葉をご存じですか？アテネ不眠尺度とは、不眠症の度合いを判定するために、世界共通で使われている不眠症の尺度です。8つの質問に対する回答を最大24点で数値化するこ...